El maravilloso mundo de la Fisioterapia
Ejercicios Túnel Carpiano
Ejercicios y estiramientos efectivos para Túnel Carpiano. Te ayudarán a aliviar dolor y hormigueo, fortalecer musculatura y tener una rehabilitación óptima.
Ejercicios para Epicondilitis
Ejercicios efectivos para Epicondilitis o codo de tenista. Te ayudarán a aliviar dolor, fortalecer musculatura del codo y tener una rehabilitación óptima.
Disfunciones de la articulación Temporomandibular (ATM)
¿Qué disfunciones de la articulación temporomandibular (ATM) existen? Conoce síntomas, signos de alerta, alteraciones físicas y el tratamiento más efectivo.
Ejercicios para esguince de tobillo
6 ejercicios para curar esguince de tobillo recomendados por Fisioterapeuta. Te ayudarán a aliviar el dolor, fortalecer musculatura y no volver a «recaer».
¿Cuándo aplicar Frío y calor en una lesión?
¿Cuando y como debemos aplicar baños de contraste o frío y calor en una lesión? Crioterapia y Termoterapia para esguinces, fracturas, golpes o sobrecargas.
Ejercicios de estiramientos para muñeca
Ejercicios de estiramientos para muñeca con los que prevenir o rehabilitar lesiones: tendinitis, esguince, fractura, distensión, torcedura o túnel carpiano.
Consejos para el embarazo durante el verano
Consejos para el embarazo durante el verano: ejercicios en la playa o piscina, hidratación, protección solar, preparación al parto con Fisioterapeuta, etc.
Ejercicios de estiramientos para Trocanteritis
Ejercicios efectivos para Trocanteritis o dolor de cadera. Te ayudarán a aliviar el dolor, fortalecer musculatura y tener una rehabilitación óptima.
Ejercicios de estiramientos para hombro
Ejercicios de estiramientos para hombro con los que prevenir o rehabilitar: Tendinitis del Supraespinoso, Manguito Rotador, Capsulitis Adhesiva o Bursitis.
Disfunción eréctil: posibles causas y tratamientos
La disfunción eréctil aparece por causas físicas o psicológicas. Biofeedback, Electroestimulación o inducción miofascial son tratamientos de Fisioterapia.
La postura correcta en la oficina
Consejos para tener siempre una postura correcta en la oficina o en el escritorio de casa. Aprende a sentarte bien en la silla para evitar lesiones o dolor.
Ondas de choque, ¿qué son y para qué sirven?
El tratamiento de Ondas de Choque es eficaz en lesiones como Fascitis Plantar, Espolón Calcáneo, Tendinitis, Calcificaciones, Pseudoartrosis o Bursitis.
Ejercicios de estabilización lumbar
Dichos ejercicios de estabilización lumbar nos permiten una mejor propiocepción de esta misma zona del cuerpo. Su realización se efectua con una fit-ball.
Ejercicios de estiramientos para cervicales
Ejercicios de estiramientos para cervicales con los que aliviar el malestar, los mareos, la limitación de los movimientos o el dolor cervical fuerte.
Ejercicios rotura parcial LCA | Ligamento Cruzado Anterior
Ejercicios rotura parcial LCA o Ligamento Cruzado Anterior fase intermedia. Fortalecer tono, equilibrio, recuperar flexo-extensión y propiocepción rodillas.