Hombros

Información, artículos, vídeos y consejos sobre lesiones en los hombros, Fisioterapia para aliviar el dolor, ganar rango de movilidad y fortalecer musculatura.

¿Nos necesitas?

10 ejercicios para fractura de clavícula

Los mejores ejercicios para fractura de clavícula para hacer en casa de Fisioterapeutas. Reducen tiempo de recuperación, eliminan dolor y fortalecen la zona.

¿Qué es la capsulitis adhesiva u hombro congelado?

Sep 20, 2021

¿Qué es la capsulitis adhesiva? ¿Por qué se produce y cómo se cura el hombro congelado? Síntomas, causas y cómo curar la capsulitis adhesiva con fisioterapia.

✅ Calcificaciones: Qué son, causas, síntomas, cuanto duran y cómo se quitan

Mar 11, 2021

¿Qué son las calcificaciones? ¿Por qué se producen y cómo se quitan? Síntomas, causas, TRATAMIENTO EFECTIVO para rodilla, hombro y cadera con Ondas de choque.

6 ejercicios para bursitis en el hombro para hacer en casa

Mar 2, 2021

Los mejores ejercicios para Bursitis en el hombro para hacer en casa de Fisioterapeutas. Reducen tiempo de recuperación, duración y eliminan dolor de hombro.

🥇 6 ejercicios para tendinitis en hombro (para HACER EN CASA 🏠)

Dic 30, 2020

Los mejores ejercicios para tendinitis en hombro para hacer en casa. Ayudan a ganar rango de movimiento y mejoran extensión, flexión, rigidez y alivian dolor.

✅ 6 ejercicios para hombro congelado o capsulitis adhesiva (para HACER EN CASA 🏠)

Los mejores ejercicios para hombro congelado o capsulitis adhesiva, para hacer en casa. Ganar rango de movimiento, extensión, flexión, rigidez y aliviar dolor.

✅ Síndrome subacromial: Síntomas, tratamiento y soluciones

¿Qué es el síndrome subacromial o pinzamiento del hombro? ¿Dolor de hombro al dormir? ¿Dolor en el hombro al levantar el brazo? ¿Tienes hombro doloroso?

✅ 6 Ejercicios para hombro (para HACER EN CASA 🏠)

Ejercicios de estiramientos para hombro con los que prevenir o rehabilitar: Tendinitis del Supraespinoso, Manguito Rotador, Capsulitis Adhesiva o Bursitis.