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Lumbar

Información, artículos, vídeos y consejos sobre lesiones en la zona lumbar, Fisioterapia para aliviar el dolor, ganar rango de movilidad y fortalecer musculatura.

Ejercicios para dolor Lumbar y de ciática

Ejercicios de estiramientos columna Lumbar y Piramidal que facilitan el alivio para lesiones en dichas zonas, movilidad, reducir dolor y educación postural.

Ejercicios para estabilización lumbar

Ejercicios para estabilización lumbar

Dichos ejercicios de estabilización lumbar nos permiten una mejor propiocepción de esta misma zona del cuerpo. Su realización se efectua con una fit-ball.

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