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Información, artículos, vídeos y consejos sobre patologías en la mujer, Fisioterapia para aliviar el dolor, ganar rango de movilidad y fortalecer musculatura.

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Ciclo taller para mujeres con endometriosis en Zaragoza

Ciclo taller para mujeres con endometriosis en Zaragoza, en la clínica de Suelo Pélvico ‘Beatriz Sierra’. Impartido Judith Rodrigo, experta en Yoga.

¿Sabes cómo funciona tu ciclo menstrual o regla? 🤔

Mar 10, 2021

¿Sabes como funciona tu ciclo menstrual? Conoce el ciclo menstrual irregular en adolescentes, cuando estabiliza, como trabajan las hormonas y fases de la regla.

👩 ¿Qué es una valoración Postparto? | Lo que DEBES SABER

Nov 18, 2020

Todas las respuestas y consejos sobre qué es una valoración Postparto, cuando realizarla, porque hacerla, quien debe realizarla y los beneficios en mujeres.

Miriam Gonzalo, profesional y familiar sexóloga en Zaragoza.

Sep 16, 2020

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Ciclo de preparación al parto multidisciplinar

Sep 9, 2020

Ciclo de preparación al parto para embarazadas en Zaragoza con Beatriz Sierra. Talleres con matronas, nutricionistas, psicólogas, fisioterapeutas y sexólogas.

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Sesión efectiva de movilización y ejercicio físico en embarazadas para hacer en casa. Ayudan a fortalecer la musculatura y el Suelo Pélvico para el parto.

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¿Para qué sirven las bolas chinas? ¿Qué son las bolas chinas? ¿Cómo podemos mejorar el Suelo Pélvico? ¿Cual es el uso correcto? ¿Tiene contraindicaciones?

La Incontinencia Urinaria en mujeres

¿Qué es la Incontinencia Urinaria femenina? ¿Qué tipos de pérdidas de orina existen? Información sobre tratamientos, soluciones y ejercicios de Fisioterapia.

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Autoliberación del diafragma para aprender a relajarlo por estrés, ansiedad, malas posturas o dificultad para respirar que provocan tensión y contracturas.

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Información, consejos y recomendaciones sobre Coronavirus y embarazo. ¿Estás embarazada con Coronavirus? ¿Se puede transmitir al bebé? ¿Puedo ir al hospital?

Consejos para el embarazo durante el verano

Consejos para el embarazo durante el verano: ejercicios en la playa o piscina, hidratación, protección solar, preparación al parto con Fisioterapeuta, etc.

Tratamiento de Preparto y postparto en Zaragoza

Fisioterapia Enrique Sierra trabajamos preparto y postparto en embarazadas: masaje perineal, valoración y tratamiento, disfunción sexual, hipopresivos.