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Clases de gimnasia para embarazadas en Zaragoza

Clases de gimnasia para embarazadas en Zaragoza tanto para mujeres, con la Fisioterapeuta experta en Uroginecología y Obstetricia (Suelo Pélvico), Beatriz Sierra. Clases totalmente personalizadas en grupos de máximo 5 personas y adaptadas a tus objetivos.

Ventajas de las clases de gimnasia para embarazadas

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Grupos personalizados

Las clases de gimnasia para embarazadas en Zaragoza son de máximo 5 personas, para que el trabajo y desarrollo sea el apropiado.

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Actividad en el embarazo

Es muy importante que la mujer esté activa  durante el periodo que dure el embarazo.

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Prevención de lesiones

Trabajo importante de fortalecimiento en la prevención de futuras lesiones que se den con mayor frecuencia durante este periodo.

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Recuperación postparto

Clases de gimnasia para embarazadas ayudan a tener una recuperación postparto más positiva.

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Tipos de ejercicios

Trabajamos distintos ejercicios circulatorios, respiratorios, perineales y posturales.

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Preparación al parto

Clases con ejercicios y trabajo indicado especialmente a la preparación al parto.

Clases de preparación al parto a tu ritmo

Clases de gimnasia para embarazadas en Zaragoza con la Fisioterapeuta experta en Fisioterapia del Suelo Pélvico y Obstetricia, Beatriz Sierra. 

Clases para prevenir el dolor y  posibles lesiones. Trabajo completo que consta de ejercicios circulatorios, respiratorios, perineales, posturales en grupos de trabajo personalizados de máximo 5/6 personas.

Fisioterapia y preparación al parto efectiva y adecuada para mujeres

Cada vez son más las mujeres que no solo en Zaragoza, sino en Aragón, confían todo lo relacionado con su parto a la clínica de Fisioterapia para la mujer de la Fisioterapeuta Beatriz Sierra.

Las clases de gimnasia para embarazadas en Zaragoza ayudan a prevenir el dolor y futuras lesiones. Las clases se desarrollan a través de ejercicios circulatorios, respiratorios, perineales y también posturales.

Clases de gimnasia para embarazadas en Zaragoza:

De Mañana y tarde, toda la semana

Horarios

De Lunes a Jueves

Teléfono de contacto

976 591 876 | 622 59 99 48

Precio

50€/mes = 1 día/semana

70€/mes = 2 días/semana

Grupos personalizados

5 – 6 personas

Indicaciones

A partir de semana 15

correo electrónico

info@sierrafisio.es

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