976 59 18 76 | 661 216 774 (Whatsapp) info@sierrafisio.es

Clases de hipopresivos y Pilates en Zaragoza

Clases de Hipopresivos y Pilates en Zaragoza tanto para mujeres como para hombres, con la Fisioterapeuta experta en Uroginecología y Obstetricia (Suelo Pélvico), Beatriz Sierra. Clases totalmente personalizadas en grupos de máximo 5 personas y adaptadas a tus objetivos.

Beneficios de las clases de hipopresivos y pilates

Prevenir incontinencia urinaria con hipopresivos y pilates online en zaragoza

Prevenir incontinencia urinaria

Fortaleciendo y mejorando nuestro Suelo Pélvico, ayudamos a prevenir patologías tan comunes como la Incontinecia Urinaria.

pilates e hipopresivos fortalecer suelo pelvico zaragoza beatriz sierra

Fortalecer el Suelo Pélvico

Las clases de hipopresivos y pilates ayudan a reducir el perímetro de la cintura, fortaleceremos musculatura del Suelo Pélvico y Abdomen para recuperar su tono.

Fisioterapeuta para lumbar ciatica en zaragoza enrique sierra

Reducir dolor cervical y lumbar

Mediante las clases de Hipopresivos y Pilates, fortalecemos la espalda y a su vez, corregimos también la postura de nuestro cuerpo.

ejercicios de hipopresivos y pilates clases baratas en zaragoza

Mejora de la función sexual

Ya que mediante el trabajo de los ejercicios Hipopresivos y el método Pilates, mejoramos y fortalecemos toda la musculatura del Suelo Pélvico mejorando así la función sexual.

Fisioterapia respiratoria en zaragoza fisioterapia enrique sierra dkv sanitas adeslas axa cigna fiatc

Mejora capacidad respiratoria

Con ejercicio Abdominal Hipopresivo, en nuestras clases, trabajaremos el control de respiración y capacidad pulmonar.

recuperacion postparto con hipopresivos y pilates en zaragoza online beatriz sierra

Recuperación postparto

Clases de hipopresivos y pilates para tonificación de la musculatura abdominal, mejora de diástasis abdominal, recuperación postural o incontinencia urinaria.

Clases de hipopresivos y pilates a tu ritmo

Impartimos nuestras clases de Hipopresivos y Pilates en una clínica de Fisioterapia adaptada exclusivamente para la práctica óptima de todo tipo de ejercicios y métodos.

Focalizamos el trabajo de las clases de hipopresivos y pilates en un gimnasio diáfano y reformado para el ejercicio de más de 60m2, espacio perfecto para nuestros grupos de máximo 5 personas.

Clases de hipopresivos y pilates para hombres y mujeres

Nuestras clases de Hipopresivos y Pilates en Zaragoza están especialmente indicadas para hombres y mujeres con todo tipo de circunstancias físicas (Debilidad en el Suelo Pélvico, Incontinencia Urinaria, Disfunciones Sexuales, recuperación Post-parto). Ofrecemos nuestras clases personalizadas para grupos reducidos

Clases de hipopresivos y pilates en Zaragoza:

De Mañana y tarde, toda la semana

Horarios

De Lunes a Jueves

Teléfono de contacto

976 591 876 | 622 59 99 48

Precio

50€/mes = 1 día/semana

70€/mes = 2 días/semana

Clase previa

Obligatoria

Edades

Cualquier edad

correo electrónico

info@sierrafisio.es

¿Quieres hacer clases de hipopresivos y pilates en Zaragoza?

En nombre de la empresa tratamos la información que nos facilita con el fin de prestarles el servicio solicitado. Los datos proporcionados se conservarán mientras se mantenga la relación comercial o durante el tiempo necesario para cumplir con las obligaciones legales. La información puede ser facilitada a encargados de tratamiento para el mantenimiento de esta página web o en los casos en que exista una obligación legal. Usted tiene derecho a obtener confirmación sobre si en FISIOTERAPIA ENRIQUE SIERRA S.L.P. tratamos sus datos personales por tanto tiene derecho a acceder a sus datos personales, rectificar los datos inexactos o solicitar su supresión cuando los datos ya no sean necesarios. Puede tener acceso a información adicional sobre cómo tratamos sus datos en la sección “Política de Protección de Datos”, en esta misma página web.

Te puede interesar…

hipopresivos en zaragoza clases online desde tu casa beatriz sierra

Clases de Hipopresivos & Pilates (online)

Clases de hipopresivos y pilates online en directo con Fisioterapeutas expertas en readaptación, rehabilitación del Suelo Pélvico y fisioterapia deportiva. Fortalece tu suelo pélvico, cuello y espalda de Lunes a Jueves, a través de la aplicación ZOOM APP.

  • De Lunes a Jueves
clases de pilates para niños en zaragoza fisioterapeuta

Clases de Pilates para niños y niñas

Clases de Pilates para niños de 5 a 11 años en Zaragoza con Beatriz Sierra. Grupos personalizados con clases didácticas y divertidas para fortalecer su cuerpo, prevenir lesiones, trabajar la flexibilidad e incidir en la higiene postural. 

  • De Lunes a Jueves
Clases de gimnasia para embarazadas en zaragoza

Clases de gimnasia para embarazadas

Clases de gimnasia para embarazadas para mejorar la preparación para el parto. Prevención de dolor y lesiones. Tonificación del cuerpo, movimiento de pelvis y ejercicios respiratorios. Recuperación postparto positiva. Ejercicios circulatorios, respiratorios, perineales y posturales. 

  • De Lunes a Jueves
Prevenir incontinencia urinaria con hipopresivos y pilates online en zaragoza

Clases de iniciación al método Pilates

Trabajar articulaciones y tonificar musculatura, contracción de musculatura profunda estabilizadora. Iniciación desde cero con grupos reducidos de 5 personas con atención totalmente personalizada. Aprendizaje progresivo en un estupendo ambiente.

  • De Lunes a Jueves
Abrir chat
1
Hola 👋 Somos el equipo de Fisioterapeutas de las Clínicas 'Enrique Sierra', 'Beatriz Sierra' y 'Aragonesa de ondas de choque' con más de 25 años de experiencia en rehabilitación y fisioterapia. Nuestro horario de trabajo es:
- Lunes a Viernes
- 08:00h a 20:00h 💪
Puedes confiar en nosotros, ¿Podemos ayudarte en algo? 😉
Call Now Button